طريقة عمل كفتة مشوية كالحاتي

طريقة عمل كفتة مشوية كالحاتي بالمقادير وطريقة التحضير بالخطوات مع الصور المكوّنات: ضمّة من البقدونس منضفة و مفرومة. ثلاث فصوص من الثوم. نصف ملعقة صغيرة من بودرة البصل رشة كبيرة من الفلفل الاسود. ملعقة كبيره من البهارات المشكلة. نصف ملعقة كبيرة من الصويا صوص. طريقة التحضير: تتبّل لحمة الكفتة بإضافة البقدونس الناعم المفروم، والثوم المدقوق، …

طريقة عمل لحم الريش كالحاتي

طريقة عمل لحم الريش بالمقادير وطريقة التحضير بالخطوات مع الصور المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من البن الزبادي. ملعقة كبيرة من البهارات المشكلة كالفلفل الأسود، أو بهارات اللحم. عصير ليمونة. نصف ملعقة صغيرة من ثوم البودرة. نصف ملعقة صغيرة من بصل البودرة. سفن أب -اختياري-. طريقة التحضير: وضع اللبن والبهارات المفضلة كالفلفل الأسود، أو بهارات اللحم المخصّصة، …

طريقة عمل لحم مشوي كالحاتي

طريقة عمل لحم مشوي كالحاتي بالمقادير وطريقة التحضير بالخطوات مع الصور المقادير: حبة كبيرة من البندورة المقطّعة. حبّة كبيرة من البصل. عودان من الروزمري. فصّان من الثوم. رشّة من الملح. ملعقة كبيرة ونصف من الخل. ملعقة كبيرة من اللبن زبادي. نصف ملعقة كبيرة من الصويا صوص. رشّة من الفلفل اسود. ملعقة صغيرة من بهار الكاري. …

أحسن طريقة للمشاوي كالمطاعم

طريقة عمل المشاوي كالمطاعم بالمقادير وطريقة التحضير بالخطوات مع الصور اولا:الفراخ المشوي : المقادير: 1-دجاج كامل مقطّع إلى 8 قطع – 1 2-بابريكا – ربع ملعقة صغيرة 3-عصير ليمون حامض – ربع كوب 4-ملح – ملعقة صغيرة 5-كركم – نصف ملعقة صغيرة 6-زيت زيتون – 3 ملاعق كبيرة 7-فلفل أسود – نصف ملعقة صغيرة 8-ثوم …

اكلات يجب ان يأكلها مريض الكرونا

اكلات يجب ان يأكلها مريض الكرونا في ظل هذه الظروف و مع اخذ الاحتياطات و عمل غرفة في كل منزل للعزل يجب معرفة الاطعمه التي يجب تحضيرها لمريض الكرونا لتساعد مناعتة علي مقاومة المرض اولا:يحتاج إلى الكثير من الزنك وفينامين سي والحديد، من أجل الحفاظ على نظام مناعة جيد لدينا”. يجب تناول بعض الأطعمة مثل …

طريقة عمل طاجن فول بالبيض و البسطرمة

طريقة عمل طاجن فول بالبيض و البسطرمة بالمقادير وطريقة التحضير مع الصور المقادير: فول مدمس بسطرمة 5 بيضة سمنه بصل مفروم ثوم مفروم طماطم مبشورة ملح فلفل أسود طريقة التحضير: * يشوح البصل في السمنة أو الزيت على النار * تضاف قطع البسطرمة * يضاف الثوم المفروم والطماطم المبشورة والفول المدمس * يضاف البيض عيون …

افكار للسحور

افكار جديدة للسحور 1-فطيرة اللحم و المشروم المكونات 8 شرائح مربعة عجينة الباف بيستري الجاهزة 1 كيلو لحم بقري مكعبات 2 كوب مشروم طازج 1 كوب مشروم مجفف (إختياري) أعواد الزعتر الأخضر 4 ملعقة كبيرة زبدة 1 بصلة مفرومة 3 جزرة مقطعة مكعبات صغيرة 2 عود كرفس أخضر مفروم 2 فص ثوم مقطع شرائح رفيعة …

طريقة عمل كنافة عش العصفورة

طريقة عمل كنافة عش العصفورة بالمقادير وطريقة التحضيرب الخطوات مع الصور المقادير : كنافة سمـنة سكر بودرة مكسرات زبيب شربات طريقة التحضير: * رشى السكر البودرة و السمنة المذابة على الكنافة و رصيها فى صينية الفرن * ادخليها الفرن حتى تحمر من كل الاتجاهات ثم ارفعيها من الفرن * اسقى الكنافة بالشربات ثم زينيها بالمكسرات …

طريقة عمل الأرز بالزبيب والزعفران

طريقة عمل الأرز بالزبيب والزعفران بالمقادير وطريقة التحضير بالخطوات مع الصور وفيديو للشرح المقادير: – أرز بسمتي : كوب – الماء : 4 اكواب – زبيب : ربع كوب – ملح : نصف ملعقة صغيرة – هيل : ملعقة صغيرة ونصف (مطحون) – زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة – الزعفران : نصف ملعقة صغيرة …

طريقة عمل طاجن دبابيس دجاج بالفاصوليا

طريقة عمل طاجن دبابيس دجاج بالفاصوليا بالمقادير وطريقة التحضير بالخطوات مع الصور المقادير والمكونات: دبابيس دجاج فاصوليا حمراء فاصوليا بيضاء بطاطس جزر كوسة طماطم مبشورة فلفل حار بصل بابريكا ثوم شطة كمون عصير ليمون بشر ليمون مكعب مرقة زيت ملح فلفل اسود طريقة التحضير : تخلط التوابل وبشر الليمون وعصير الليمون والقليل من الزيت ثم …

اكلات لتقوية المناعة ضد فيرس كورونا

اكلات لتقوية المناعة ضد فيرس كورونا 1-الثوم والبصل والفطر: لأنها تحتوي على خصائص مضادة للجراثيم والفيروسات ومطهرة للجسم، وتفيد في تعزيز دفاعاته ضد فيروس “كورونا” أو غيره من الفيروسات الحاملة للأمراض 2- البروتين الحيواني: يوصف البروتين الحيواني بـ العامل الرئيسي في بناء الجهاز المناعي لجسم الإنسان، كما أن هناك دورًا للمكملات الغذائية مثل الفيتامينات ومنها …