طريقة عمل التمر الهندي بالمقادير وطريقة التحضير مع الخطوات ومن اهم فوائده: 1- تقليل الإصابة بالسرطان يتميز التمر هندي باحتوائه على كمية جيدة من مضادات الأكسدة التي تساهم في تقليل فرص الإصابة بالسرطان، وذلك لأن هذه المضادات تمنع نمو الجذور الحرة، وبالتالي تحسين خلايا الجسم، إلى جانب بعض المواد الكيميائية بما في ذلك بيتا كاروتين. …