طريقة عمل عصير الزنجبيل واللفت والبقدونس بالمقادير وطريقة التحضير بالخطوات مع الصور
المقادير والمكونات:
الزنجبيل
واللفت
والبقدونس
طريقة التحضير والعمل للوصفه:
يمكنك دمج الكمية التي ترغب فيها من التفاح الأخضر، الزنجييل، اللفت كما يمكنك إضافة المزيد من المكونات وتناول كوب من عصير الخضار يومياً