طريقة عمل سندوتشات المدرسة الصحية

المقادير والمكونات:
5 أرغفة عيش بلدي 12 توست بني ربع كيلو جبنة فيتا ربع كيلو جبنة جودة شرايح ربع كيلو لبنة ربع كيلو رومي مدخن علبة شكولاتة كريمة البندق او اي نوع شبيه بطرمان مربة فراولة حزمة خس بلدي حزمة جرجير طبق خيار و طماطم مقطعين شرايح رفيعة جزر و خيار مقطعين ستيك عريض طبق فول مدمس جاهز كيلو موز كيلو تفاح ملون لتر عصير برتقال لتر عصير تفاح

طريقة التحضير والعمل للوصفه:

* احضري التوست وضعي به كمية من اللبنة ثم ضعي عليه شريحة من الجبن الشيدر

* شكلي التوست بالقطاعة على الشكل الذي يرغب به طفلك ليصبح السندويتش على شكل دبدوب او فراشة على حسب الرغبه

* احضري توست اخر وضعي على احد جانبيه كريمة الفول السوداني والجهة الاخري شكولاته كريمة البندق

* قدمي السندوتشات مع العصير او الفواكه الطازجة لتصبح وجبة صحية متكاملة للمدرسة

* قدمي السندوتشات مع العصير او الفواكه الطازجة لتصبح وجبة صحية متكاملة للمدرسة

سالى فؤاد – حلو وحادق