طريقة عمل مشروبات لتقوية المناعة ضد فيرس كورونا

طريقة عمل مشروبات لتقوية المناعة ضد فيرس كورونا للكبار و الصغار اولا :مشروب البرتقال بالشمندر (البنجر ) المقادير : – الشمندر : 3 حبات (مسلوق) – البرتقال : 3 حبات (صغير الحجم) – العسل : ملعقة كبيرة – الماء : حسب الرغبة (ماء سلق الشمندر) طريقة التحضير : 1. في الميكسر، ضعي الشمندر وعصير البرتقال …