طريقة عمل سمك فيليه بالصلصة

طريقة عمل سمك فيليه بالصلصة بالمقادير و الفيديو للشيف نجلاء الشرشابي

https://sofra.cbc-eg.com/uploads/wasfa/%d8%b3%d9%85%d9%83-%d9%81%d9%8a%d9%84%d9%8a%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%84%d8%b5%d8%a9/recipe-large

الفيديو:

سمك فيلية بجوز الهند - أرز أبيض بالفلفل | على قد الأيد حلقة كاملة



المقادير والمكونات:
نصف كيلو سمك فيليه 2 طماطم متوسطة الحجم مبشورة بصلة مبشورة ملح كمون فلفل اسود


طريقة التحضير والعمل للوصفه:

* يتبل السمك بالليمون و الملح و الفلفل و الكمون

* يشوح فى زيت و يوضع فى الصينية و بعد ذلك يشوح البصل مع الطماطم

* يوضع فوق السمك فى الصينية و يدخل الفرن حتى إحمرار الوجه.